حتى تكون أسعد الناس

---

أخي الكريم أختي العزيزه

أقدم لكم في هذه الرساله كلمات مختاره من كتاب لا تحزن للدكتور عائض القرني وأتمنى من الله العلي العظيم أن ينفعنا وأياكم بها....

ما مضى فات ، وما ذهب مات ، فلا تفكر في مامضى ، فقد ذهب وأنقضى

ارضى بالقضاء المحتوم ، والرزق المقسوم ، كل شي بقدر ، فدع الضجر



ألا بذكر الله تطمئن القلوب ، وتحط الذنوب ، وبه يرضى علام الغيوب ، وبه تفرج الكروب

لا تنتظر شكراً من أحد ، ويكفي ثواب الصمد ، وما عليك ممن جحد ، وحقد وحسد



إذا أصبحت فلا تنتظر المساء ، وعش في حدود اليوم ، وأجمع همك لأصلاح يومك

أترك المستقبل حتى يأتي ، ولاتهتم بالغد ، لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .



طهر قلبك من الحسد ، ونقه من الحقد ، وأخرج منه البغضاء ، وأزل منه الشحناء

عليك بالمشي والرياضة ، وأجتنب الكسل والخمول ، وأهجر الفراغ والبطالة



جدد حياتك ، ونوع من أساليب معيشتك ، وغير من الروتين ، الذي تعيشه


أهجر المنبهات والأكثار منها كالشاي والقهوة، واحذر التدخين والشيشة وغيرها



تذكر أن ربك واسع المغفرة ، ويقبل التوبة ، ويعفو عن عباده ، ويبدل السيئات حسنات

أشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية وغيرها




عش من القرآن حفظاً وتلاوة وسماعاً وتدبراً ، فأنه من أعظم العلاج لطرد الحزن والهم

توكل على الله وفوض الأمر إليه، وارضَ بحكمه ، وألجأ إليه ، وأعتمد عليه ، فهو حسبك وكافيك



وأتمنى أن تزيدكم هذه الكلمات أمل وتفائل في الحياة